Dieta Nota 10 - Dr. Guilherme De Azevedo Ribeiro (8528611515)

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    • Ficha Técnica

    • Informações Básicas

      • Autor
      • Dr. Guilherme De Azevedo Ribeiro 
      • Editora
      • BERTRAND BRASIL 

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    • "Recomendo"
           
      por: Cris em 26/04/2007

      Prós: Mostra que emagrecer não é um bicho de sete cabeças. Ensina a diferença entra comer para viver e viver para comer.

      Contras: nihil

      Opinião: Livro barato e excelente!!!! Graças as dicas, consegui finalmente começar minha reeducação alimentar e emagreci 15 kilos sem passar fome e sem me privar de nada.

    • "Bem elaborado"
           
      por: Marcia Aparecida da Silva Rodrigues em 26/04/2007

      Prós: Este livro ensina como comer certo e emagrecer com saude, fazendo reducação alimentar.

      Contras: Nada

      Opinião: Um livro que explica de forma clara como emagrecer sem sacrificios e alimentando certo. Bem elaborado.

    • "Pra carregar na bolsa!"
           
      por: Cínthia em 26/04/2007

      Prós: Leitura prática, direta, fácil e muito realista.

      Contras: Toda mudança de hábitos é muito difícil.

      Opinião: Sua forma de comunicação incentiva as pessoas no árduo caminho da perda de peso, pois a explicação racional da compulsão por comida convence de que é possível mudar! Tendo vontade e auto-controle, este livro é a melhor ferramenta para emagrecer.

    • "Muito Bom"
           
      por: Ro em 26/04/2007

      Prós: método revolucionário

      Contras: nada

      Opinião: se a pessoa seguir corretamente pode se beneficiar com a dieta.

    • "O livro dos sonhos"
           
      por: Jussara Rodrigues da Costa em 26/04/2007

      Prós: Antes de tudo, é um livro bem facil de ler e compreeder; Ajuda de forma prática na reeducação alimentar; Você pode comer de tudo, tudo mesmo!!; Você se seguir tudo direitinho vai conseguir se manter magra (o); Você vai emagrecer de forma saudável.

      Contras: É preciso determinação e força de vontade, pois se você não der o 1º passo, nada mudará.

      Opinião: Pela 1ª vez me senti empolgada com uma dieta, pois pelo pouco que li senti que agora vou emagrecer e de uma forma sem sacrificios, pois como diz no livro, é uma dieta que não parece dieta. Eu amei a idéia de poder comer de tudo e como gosto de fazer cálculos... isso torna tudo mais fácil!!! É um livro gostoso de ler, é prático e vai direto ao assunto de uma forma simples e até divertida. Resumindo, era e é o que eu estava precisando, é maravilhoso!!!